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Selbstreflexion

Als Teil der Selbstanalyse regt die Selbstreflexion dazu an, mehr über sich nachzudenken. Dabei ist diese Form die Grundlage für die Beantwortung von Persönlichkeitstests oder anderen Überprüfungen der eigenen Personen. Im Rahmen der Reflexion ist es wichtig, dass alle Bereiche des eigenen Fühlens, Denkens und Handelns berücksichtigt werden, um ein Ergebnis zu erhalten. Das Hinterfragen der Person bezieht sich dabei nicht nur auf die Person selbst, sondern auch auf zahlreiche Rollen, die sie in diesem Bereich einnimmt. Darunter fallen Rollen wie: Arbeitnehmer, Mutter, Vater, Freund oder Lebensgefährte. Auf diese Weise findet eine vielseitige Beobachtung der eigenen Person statt.