Persönliche Stärken kennenlernen

Um herauszufinden, wo Ihre Stärken und Ihre Schwächen liegen ist ein erster Ansatz sich Gedanken zu machen an welchen Dingen im Leben Sie am meisten Freude empfinden. Denn dies kann einen Hinweis darauf geben, worin Sie gut sind und wo Sie ein Erfolgserlebnis verspüren. Manchmal kann es schwierig sein, unsere eigenen Stärken zu erkennen, weil wir uns nie die Zeit nehmen und hinzusetzen und darüber nachzudenken was uns eigentlich ausmacht. Was sind Ihre Ziele? Was sind meine Überzeugungen? Diese Dinge, wie Sie über sich selbst, andere und Ihre Umwelt denken, prägen grundlegend wie Sie Ihren Alltag angehen. Daher müssen Sie sich zur Identifizierung Ihrer eigenen Stärken, Schwächen und Bedürfnisse etwas Zeit nehmen. Dies wird Ihnen helfen zu entscheiden, welche Aspekte Ihres Lebens Stärken oder Schwächen sind. All diese Dinge sind unabhängig davon, was andere von Ihnen denken, denn dies ist ein persönlicher Schritt in der Selbstfindung.



      

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Die eigenen Stärken kennen und stärken

 

So können Sie Ihre Selbstwirksamkeit erhöhen

So können Sie Ihre Selbstwirksamkeit erhöhen. Ein Ziel der eigenen Stärkenanalyse und dem persönlichen Stärken-Coaching ist die Verbesserung der eigenen Selbstwirksamkeit. Dazu zählt zum Beispiel wie Sie sich gegenüber anderen Menschen durchsetzen können, wie selbstständig Sie arbeiten können und wie zielstrebig Sie Ihre Wünsche verfolgen. Selbstwirksam bedeutet aber nicht, dass Sie sich zum Beispiel harsch oder brutal in Ihrem Team oder in Ihrer Abteilung benehmen werden. Vielmehr führt eine Erhöhung der Selbstwirksamkeit dazu, dass Sie mit weniger Energie mehr erhalten. Sie werden sehen, wie Sie weniger abhängig von anderen Menschen werden und sich selbst dort positionieren können wo Sie gerne im Leben sein möchten. Ganz wichtig: Die eigenen Stärken zu kennen hat viele Vorteile und kann Ihnen in vielen Situationen die Angst vor Fehlschlägen oder unangenehmen Situationen nehmen. Auch wenn Fehler zum Leben dazu gehören, so ist es gut wenn Sie wissen wie mit solchen Situationen umgegangen werden kann. Die eigene Selbstwirksamkeit zu erhöhen hilft dabei, diese Angst in etwas positives zu verwandeln. Anstatt Dinge vor sich herzuschieben, werden Sie merken, dass Sie Ihre Stärken nutzen können um vorwärts zu laufen.

   

Eigene Stärken steigern - Mit persönlichen Stärken-Coaching

Eigene Stärken steigern - Mit persönlichen Stärken-Coaching. Ein persönliches Stärken-Coaching kann dabei helfen, eigene Stärken zu erkennen und an diesen effektiv zu arbeiten. So können Sie mit weniger Aufwand mehr erreichen. Das Coaching kann sich positiv auf viele Bereiche des Lebens auswirken. Sie können vor allem lernen, wie Sie Zeit, Energie und Aufwand sparen können und trotzdem mehr Produktivität erreichen. So können Sie auch gleichzeitig die Anzahl Ihrer Misserfolge reduzieren. Dies stärkt zusätzlich das eigene Selbstvertrauen. Auch hilft ein Coaching dabei, sich besser durchsetzen zu können, auch mal mehr Nein sagen zu können. Dies wird sich wiederum positiv auf Ihre Work-Life-Balance auswirken. Weniger Kompromisse führen zu mehr Zufriedenheit in Ihrem Leben, denn Sie können mit Ihren Stärken viel einfacher Ihre persönlichen Ziele verfolgen. Oft finden wir uns auch in Momenten, in denen wir eigentlich etwas tun wollen, uns aber unser innerer Schweinehund oder auch die Angst zurück hält. Wäre es nicht gut, wenn diese Barriere mit einem persönlichen Stärken-Coaching überwunden werden könnte?

   

Eigene Stärken im Alltag mehr und wirkungsvoller nutzen

Eigene Stärken im Alltag mehr und wirkungsvoller nutzen. Ganz wichtig ist es, die eigenen Stärken immer wieder bewusst im Alltag einzusetzen. Achten Sie auch darauf, dass Sie sich nicht zu sehr an die herausgefundenen Schwächen klammern. Denn dies kann schnell dazu führen, dass Sie fehlerfrei sein wollen. Sie müssen nicht perfekt sein. Sie müssen vor allem nicht ihre Schwächen umkrempeln und diese zu Stärken machen. Schnell befinden Sie sich dann in einer Spirale aus dem Wunsch nach Perfektionismus und dem Gefühl von Versagen. Dies kann Sie davon abhalten, erfolgreich zu sein. Es ist besser, Dinge die Sie stören Schritt für Schritt zu verbessern und Details anzugehen, die Sie gerne ändern möchten. Sie müssen im Alltag immer wieder damit rechnen, das etwas nicht funktioniert. Seien Sie außerdem ehrlich mit ihren eigenen Schwächen. Versuchen Sie nicht diese als etwas darzustellen, was sie nicht sind. Es ist besser, realistisch zu sein als idealistisch. Stattdessen sprechen Sie mehr über Ihre Fähigkeiten, selbstbewusst und natürlich, ohne dabei überheblich zu wirken. Dies wirkt positiv auf Ihre Mitmenschen aus und macht Sie auch zu einem angenehmen Individuum in der Gesellschaft. Eine angenehme Gewissheit in die eigenen Stärken ist also sehr wichtig und wünschenswert.

   

Wie kann ein persönliches Stärkenprofil helfen?

Wie kann ein persönliches Stärkenprofil helfen? In leitenden Positionen, zum Beispiel als Teamleiter, ist es sinnvoll sich damit auseinander zu setzen welche Stärken und Schwächen Sie haben, womit Sie arbeiten können und welche Schwächen Sie besonders beachten müssen um erfolgreich zu sein. In einem Team kommt es zur Zusammenarbeit mit verschiedenen Personen und Persönlichkeiten. Gewisse Skills sind hier gefordert. Wenn Sie herausfinden, welche Stärken Sie benötigen und welche Stärken Sie bereits besitzen, dann kann dies enorm weiterhelfen. Außerdem stärkt diese Analyse auch die Zuversicht in die eigenen Fähigkeiten. Denn wer sich nicht sicher ist, was er wirklich leisten kann und was seine Problemzonen sind, dann wird sich immer wieder ein Gefühl des Unwohlseins einschleichen. Um dieses Gefühl zu überwinden ist es gut, beide Seite zu separieren und mit den Dingen zu arbeiten die Sie gut können

   

Ihr persönliches Stärkenprofil - Was steckt dahinter?

Ihr persönliches Stärkenprofil - Was steckt dahinter? Ein persönliches Stärkenprofil soll vor allem die Antwort auf eine Frage geben: Wie gut kennen Sie Ihre persönlichen Stärken? Wie schon zuvor festgestellt ist es nicht immer einfach, die eigenen Stärken und Schwächen zu definieren. Durch ein Stärkenprofil kann herausgefunden werden, mit welchen Dingen Sie in Ihrem Leben arbeiten können. Ziel einer solchen Analyse ist es, Ihren Werdegang anzukurbeln und Sie in allen Aspekten Ihres Alltags zu stärken. Dabei geht es nicht nur um Bereiche wie zum Beispiel Familie, Freunde und tägliches Leben, sondern besonder auch darum wie diese analysierten Stärken im Berufsalltag genutzt werden können. Dies kann besonders in leitenden Positionen enorm wichtig werden. Egal für welchen Aspekt ein persönliches Stärkenprofil genutzt wird, es ist auf jeden Fall eine hilfreiche Unterstützung in der Erreichung von Zielen.

   

Die eigenen Stärken entwickeln

Die eigenen Stärken entwickeln. Entwickelt können die eigenen Stärken natürlich am besten, wenn Sie diese in gewissen Situationen anwenden. Daher kann es helfen, sich zu überlegen, wie Sie in bestimmten Situationen reagieren würden. Zunächst einmal können Sie sich darüber Gedanken machen, welche Erfahrungen Sie in Ihrem Leben schon gemacht haben und was Ihre spontane Reaktion darauf war. Denken Sie an eine sehr herausfordernde Situation. Oder eine Situation, in der Sie in der Position waren die Führung zu übernehmen. Auch Situationen in denen Selbstkontrolle gefordert war können analysiert werden. Die Reaktion auf diese Dinge kann helfen, herauszufinden in welchen Aspekten des Lebens Sie schon nach Ihren Stärken agiert haben. Hier kann nun daran gearbeitet werden diese auszubauen. Bedenken Sie aber immer eines: Sie müssen nicht in allen Dingen gleich gut sein. Jeder Mensch hat seine Interessen, seine Stärken und seine Schwächen. Das macht unser Leben so vielfältig. Nur weil Sie etwas nicht so gut können wie jemand anderes, heißt das nicht, dass Sie versagt haben. Es ist wichtig, sich darauf zu konzentrieren was Sie können und nicht was andere können.

   

Persönliche Stärken kennenlernen

Persönliche Stärken kennenlernen. Um herauszufinden, wo Ihre Stärken und Ihre Schwächen liegen ist ein erster Ansatz sich Gedanken zu machen an welchen Dingen im Leben Sie am meisten Freude empfinden. Denn dies kann einen Hinweis darauf geben, worin Sie gut sind und wo Sie ein Erfolgserlebnis verspüren. Manchmal kann es schwierig sein, unsere eigenen Stärken zu erkennen, weil wir uns nie die Zeit nehmen und hinzusetzen und darüber nachzudenken was uns eigentlich ausmacht. Was sind Ihre Ziele? Was sind meine Überzeugungen? Diese Dinge, wie Sie über sich selbst, andere und Ihre Umwelt denken, prägen grundlegend wie Sie Ihren Alltag angehen. Daher müssen Sie sich zur Identifizierung Ihrer eigenen Stärken, Schwächen und Bedürfnisse etwas Zeit nehmen. Dies wird Ihnen helfen zu entscheiden, welche Aspekte Ihres Lebens Stärken oder Schwächen sind. All diese Dinge sind unabhängig davon, was andere von Ihnen denken, denn dies ist ein persönlicher Schritt in der Selbstfindung.

   

Warum die eigenen Stärken kennen lernen?

Warum die eigenen Stärken kennen lernen? Ein Hauptgrund, wieso Sie sich selbst analysieren sollten ist ein wichtiger Punkt den wir alle im Leben brauchen. Die eigenen Stärken zu kennen kann nämlich das Selbstvertrauen stärken. Und Selbstvertrauen ist etwas, das sowohl im persönlichen Leben wie auch in der eigenen Karrierelaufbahn unabdingbar ist. Ihre Stärken zu nutzen beeinflusst nämlich auch, wie Sie auf andere wirken. Darüber hinaus hilft es, diese definierten Stärken zu nutzen um Ziele im Leben zu erreichen. Im Arbeitsalltag kann eine Selbsterkenntnis dabei helfen, bessere Entscheidungen zu treffen und selbstbestimmter aufzutreten. Und das eigene Selbstvertrauen stärken hilft auch dabei in zwischenmenschlichen Beziehungen erfolgreicher zu sein.

   

 

Letzte Änderung: 03.02.2020 08:16:05